脚上灰指甲的预防方法

疾病是人体健康的杀手，了解疾病、预防疾病、治疗疾病一直是广大医务工作者为之奋斗的目标。然而预防疾病也是我们每个人必须做到的。在这里让我们来了解下灰指甲的预防方法，加强人类对它的防范意识。

1.保持足部的卫生并且定期检查是防御甲真菌病的好的办法。

2.干净并且干燥的足部可以阻止甲真菌病的发生。

3.在公共浴室、游泳馆、足浴馆等公共场所时一定要穿消毒好的拖鞋，好是自己带去的拖鞋。

4.经常修剪趾甲，不要让趾甲长过超出趾尖。

5.穿大小适合的鞋子和袜子，特别是不要穿太小的鞋子，以免压迫趾甲，鞋子的材质应该是容易透气的，鞋子、袜子和鞋垫应该每天都换。

6.对修剪趾甲的工具也要消毒，不要与有脚气或甲真菌病的人公用修剪工具。

7.不要打磨可能有感染的趾甲，有感染的趾甲有红肿或颜色改变等症状。

8.防止指甲受伤。

上面介绍的就是如何才能预防脚部患上灰指甲这个问题，希望大家可以了解。其实，大家在平时只要保持脚部的清洁和干燥，就可很好的预防灰指甲，另外大家还要注意穿的鞋子要透气性好一些，平时也不要穿一些公共拖鞋，避免被传染。