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什么样的饮食方案对牛皮癣好?

来源:  点击:  发布时间:2013-01-18 13:07:06
在牛皮癣的日常护理中,饮食是很重要的一项。由于医学上对患者的饮食要求严格,合理的饮食方案才能有效辅助牛皮癣的治疗。

  虽然牛皮癣的病情很顽固,但是只要患者及时地进行规范的治疗,并在治疗同时做好日常的护理措施,就可有效促进牛皮癣的好转。北京星星中医皮肤病医院专家表示,在牛皮癣的日常护理中,饮食是很重要的一项。由于医学上对患者的饮食要求严格,合理的饮食方案才能有效辅助牛皮癣的治疗。那么,什么样的饮食方案对牛皮癣好呢?

什么样的饮食方案对牛皮癣好?

  一、多吃高蛋白饮食

  牛皮癣患者因大量脱屑,构成皮肤的蛋白质、维生素及叶酸等物质随之丢失,严重时会产生营养不良性贫血,牛皮癣患者要多吃高蛋白饮食,可以避免体内蛋白质的损耗,有利于细胞的修复与再生。

  牛皮癣患者应该常吃豆类食物,豆类食物含有较多的优质蛋白、不饱和脂肪酸、矿物质和维生素。牛皮癣患者多吃这类食物有化湿补脾的功效,能够促进和维持正常代谢,纠正或防止营养缺乏。

  谷类食物是中国传统膳食的主体,动物性食物所提供的能量和脂肪过高,对牛皮癣的预防不利。所以,牛皮癣患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。此外,牛皮癣患者要注意粗细搭配,经常吃一些粗粮、杂粮等。稻米、小麦不要碾磨太精,否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会大部分流失到糠麸之中。

  北京皮肤病医院专家表示,牛皮癣患者因脱屑造成的营养不良性贫血,使患者需要及时地补充蛋白质、维生素及叶酸等物质,因此患者多吃高蛋白饮食对牛皮癣的好转有利。不过牛皮癣患者的饮食关键在于合理搭配,综合摄取多方营养。

  二、合理搭配饮食

  食物的多样性,如进食禽、畜、鱼等肉类和各种水果、蔬菜等,是获取机体所需各种营养物质好的方法。因此,牛皮癣患者不能单一饮食。

  蔬菜的种类繁多,营养价值营很高,含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等。水果含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶。红黄色水果也富含维生素C和胡萝卜素,如鲜枣、柑橘、柿子和杏等。薯类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质。因此牛皮癣患者需要多吃蔬菜、水果和薯类食物,这些食物在保持牛皮癣患者心血管健康、增强抗病能力、减少癌症发生等方面,起着十分重要的作用。

  按中医辩证分析,牛皮癣存在有"血燥、血热、血虚"之象。因此,凡有"养血、凉血、活血"之效或具有抑制细胞DNA合成,改善微循环功能的食物,对牛皮癣都有好处,如水果饮料之类的乌梅、柚子等都,不仅含丰富的维生素及微量元素,还可以降低血脂、血粘度,西柚和胡柚已被证实具有抑制细胞的有效分裂的作用。

  以上就是牛皮癣患者的合理饮食方案。由于传统观念对牛皮癣患者的饮食限制,以及某些食品可诱发或加重牛皮癣,使得患者往往忌食一些辛辣刺激性、海鲜等食物。但北京星星中医皮肤病医院专家认为牛皮癣患者的饮食不能盲目忌口,要跟人个人情况因人而异。


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